Brain Gym
Le Brain Gym, « Education kinesthésique » ou encore « Education à la santé », est une branche essentielle de la kinésiologie. Il se base sur une connaissance fine de l’interconnexion entre mécanismes cognitifs et proprioceptifs et nous montre comment le mouvement stimule les mécanismes de croissance, d’apprentissage et de changement.
Par l’étude de la posture et du tonus musculaire, nous sommes ainsi à même de mettre en lumière les mécanismes physiques qui peuvent nous aider à relever les défis auxquels nous sommes confrontés et ainsi à réaliser notre plein potentiel.
Ceci concerne aussi bien les enfants qui rencontrent des difficultés d’apprentissage ou les étudiants qui veulent atteindre des objectifs ambitieux. Le Brain Gym peut ainsi contribuer à des améliorations significatives et rapides en matière d’apprentissage de la lecture, de l’écriture, des compétences langagières ou mathématiques, en cas de dyslexie ou dyspraxie. Au-delà, il est en mesure de profondément renforcer les compétences suivantes :
attention, concentration, mémoire, organisation, planification, interconnexion entre les différentes connaissances et compétences, capacités relationnelles, communication, compétences sportives.
Au-delà, la psychologie du développement reconnait désormais que notre processus d’évolution se poursuit tout au long de notre vie. Par le Brain Gym, nous pouvons aller à la rencontre de nous-mêmes et rester ouverts à la nouveauté en respectant notre propre rythme et notre valeur intrinsèque. En redécouvrant la dimension physique de nos processus d’apprentissage, nous sommes plus à même de progresser dans notre évolution personnelle.
Faciles à apprendre pour les enfants comme pour les adultes, les mouvements de Brain Gym contribuent activement à cette évolution. Stimulants et amusants, ils peuvent être mis en œuvre dans de multiples domaines personnels, scolaires, professionnels ou sportifs.
Sachant que les séances ne se substituent pas à un diagnostic médical, pour évaluer ensemble dans quelle mesure le Brain Gym peut contribuer à votre développement ou celui de votre enfant, n’hésitez pas à me contacter :